松裕堂中醫(原京鼎中醫)

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這個周末就是元宵節，因應現代人怕油、怕胖的飲食心理，不少廠商推出「紫米」湯圓、「Light」減熱量元宵湯圓等產品應景搶市。不過，民眾可能不知道，紫米雖然健康，熱量卻不低，部分品牌1盒紫米湯圓的熱量，居然比同品牌鮮肉湯圓足足高出200大卡，小編今天要跟大家分享怎麼吃元宵湯圓才是正確的喔~別吃進太多熱量~

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前陣子新聞常常報導埋線減肥有問題，但其實安全埋線的風險並不會像新聞如此的誇大，小編今天要跟大家講解安全埋線的概念，讓大家正確了解安全埋線喔~

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